donderdag, juli 29, 2021
14.7 C
Rotterdam
donderdag 29 juli 2021

Hitteplan Zuid-Holland van kracht: blijf goed drinken!

Capelle aan den IJssel, 19 juni 2017 Vandaag liet het RIVM weten dat het hitteplan geactiveerd wordt voor Midden en Zuid-Nederland. Het KNMI verwacht dat de temperaturen vanaf vandaag een aantal dagen op rij hoog kunnen zijn. Het hitteplan moet gezondheidsproblemen voor ouderen, chronisch zieken en mensen in zorginstellingen beperken. Deze mensen zijn extra kwetsbaar bij hoge temperaturen. Zo lopen zij meer kans op oververhitting of uitdroging.

Klachten
Bij blootstelling aan temperaturen vanaf 27°C kunnen vermoeidheidsklachten, concentratieproblemen en benauwdheid optreden. Vooral bij mensen met hart- en vaatziekten neemt bij deze temperaturen de kans op het optreden van een hart- of herseninfarct toe. Bij hogere omgevingstemperaturen kan het lichaam opgewarmd raken. Deze oververhitting van het menselijk lichaam kan optreden wanneer de warmte in het lichaam niet meer voldoende kan worden afgevoerd. Oververhitting kan leiden tot uitputting, ontstaan door vocht- en/of zoutverlies.

Maatregelen tegen de zon en hitte
– Drink voldoende;
– Draag dunne kleding die wel bescherming biedt tegen de verbranding door de zon;
– Smeer de huid in met zonnebrandcrème;
– Blijf zoveel mogelijk in de schaduw;
– Beperk lichamelijke inspanning, vooral in de middag;
– Houd de woning koel met behulp van zonwering, ventilator of airconditioning;
– Zorg voor elkaar: let op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.

Ramadan
De GGD adviseert mensen die meedoen met de vastenperiode om gedurende de warme dagen, vlak vóór zonsopkomst en ná zonsondergang vooral voldoende te drinken. Als u twijfelt over uw eigen gezondheid of die van gezinsleden tijdens de vastenperiode, overleg dan altijd met een (huis)arts.

Lees hier meer symptomen van oververhitting en omgaan met hitte.  http://www.ggdrotterdamrijnmond.nl/milieu-en-leefomgeving/hitte-en-gezondheidsadviezen.html

Archieffoto : Jeroen van Zomeren

Related Articles

Slachtoffer twee uur lang bedreigd en gegijzeld met vuurwapen Kralingse Plas Rotterdam

0
Rotterdam - Een 19-jarige Rotterdammer is dinsdagavond twee uur lang gegijzeld en beroofd. De man...

Rotterdammer (24) aangehouden voor illegaal bezit exotische dieren

0
Rotterdam - Een gezamenlijk onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA), de Landelijke Inspectiedienst...

Gezin overvallen in woning Reigerlaan Capelle aan den IJssel

0
Capelle aan den Ijssel - Een gezin is maandagmorgen vroeg in de ochtend overvallen in...

Laatste Nieuws

Partner Content Dagblad010

19-jarige uren gegijzeld terwijl rekening werd leeggehaald

19-jarige uren gegijzeld terwijl rekening werd leeggehaald [...]

Startmotor kampt nog steeds met leegstand

Startmotor kampt nog steeds met leegstand [...]

Eigenaar in Barendrecht aangetroffen Caracal aangehouden

Eigenaar in Barendrecht aangetroffen Caracal aangehouden [...]

GGD Zuid-Holland zuid gaat overgebleven vaccins weggeven

GGD Zuid-Holland zuid gaat overgebleven vaccins weggeven [...]

Rotterdam-Rijnmond blijft op hoogste corona risiconiveau

Rotterdam-Rijnmond blijft op hoogste corona risiconiveau [...]

Stay Connected

9,411FansLike
640VolgersVolg
8,002VolgersVolg