We hechten allemaal waarde aan spullen, of het nu gaat om financiële waarde of emotionele betekenis. Hoewel verzekeringen financiële bescherming kunnen bieden, is de emotionele waarde onvervangbaar. Daarom is het belangrijk om je waardevolle bezittingen veilig op te bergen, ongeacht of ze verzekerd zijn. Deze gids helpt je daarbij.

Waar je waardevolle spullen beter niet kunt bewaren

Het is belangrijk om te weten waar je je waardevolle spullen beter niet kunt bewaren. Plekken zoals ladekasten, boekenkasten en bureaus zijn voor inbrekers de eerste plekken om te doorzoeken. Het is dus riskant om daar geld, sieraden en andere kostbaarheden te bewaren.

Creatieve en veilige opbergplekken

Denk creatief en strategisch na over waar je je spullen wel veilig kunt opbergen. Sieraden kun je bijvoorbeeld in een gereedschapskist of naaidoos bewaren, waar ze minder snel worden gevonden. Het is ook slim om je waardevolle spullen op verschillende plekken in huis te verstoppen, bijvoorbeeld in holle muren of verborgen compartimenten. Een kluis is natuurlijk ook een uitstekende optie. Een brandwerende kluis beschermt je spullen niet alleen tegen inbraak, maar ook tegen brand.

Het belang van een goede verzekering

Hoewel een kluis een veilige plek is voor contant geld, sieraden, belangrijke documenten en spullen met emotionele waarde, biedt het geen 100% garantie. Een goede verzekering is daarom essentieel. Het dekt financiële schade en geeft je een gevoel van zekerheid. Zorg ervoor dat je regelmatig een inventaris maakt van je spullen, zodat je verzekering altijd up-to-date is.

Kies voor gecertificeerde kluizen

Gecertificeerde kluizen bieden de beste bescherming tegen verlies. Ze zijn uitgerust met geavanceerde beveiligingssystemen en zijn getest op inbraakwerendheid. Overleg met je verzekeraar welk type kluis het meest geschikt is voor jouw situatie. Zo weet je zeker dat je waardevolle spullen goed verzekerd zijn bij schade of diefstal.

Tips voor het plaatsen van een kluis

Voordat je een kluis koopt en plaatst is het belangrijk om risico’s zoals brand en inbraak in kaart te brengen. Plaats de kluis op een onopvallende, maar wel toegankelijke plek. Zorg er ook voor dat de kluis groot genoeg is voor al je waardevolle spullen. Controleer of de kluis voldoet aan de juiste veiligheidsnormen.

Regelmatig controleren en herorganiseren

Het is verstandig om je waardevolle spullen regelmatig te controleren en opnieuw te organiseren. Kijk af en toe in je kluis om te zien of alles nog op zijn plek ligt en of je alles gemakkelijk kunt vinden. Zo voorkom je dat spullen verloren gaan of dat je ze vergeet. Daarnaast kan de waarde van spullen veranderen in de loop der tijd. Door je spullen regelmatig te bekijken, kun je over- of onderverzekering voorkomen. Maak het inbrekers ook niet gemakkelijk en lees deze tips om een inbraak te voorkomen.

Hoewel het nu nog ver weg lijkt, komt het voorjaar snel dichterbij, en daarmee ook de hogere temperaturen. “Lekker toch?” denk je misschien. Totdat de hitte extreem wordt. Voor de meeste mensen is dit geen probleem, zolang ze het rustig aan doen. Maar voor kwetsbare groepen kan extreme hitte levensgevaarlijk zijn, vooral voor ouderen. Gelukkig zijn er oplossingen om hen te helpen tijdens warme periodes. In dit artikel bespreken we de risico’s van hitte en hoe we kwetsbare mensen kunnen beschermen.

Hoe herken je oververhitting bij ouderen?

Het is belangrijk om te weten wanneer iemand oververhit is of last heeft van hittegerelateerde klachten. De symptomen kunnen variëren, dus wees altijd alert. Milde klachten kunnen zijn: duizeligheid en vermoeidheid. Ernstigere symptomen zijn verwardheid, flauwvallen en een versnelde hartslag. Als deze ernstige symptomen optreden, is het van groot belang om snel medische hulp in te schakelen. Herken je de milde klachten? Zorg dan direct voor verlichting om te voorkomen dat de situatie verslechtert.

Koelvesten als oplossing tegen oververhitting

Gelukkig zijn er tegenwoordig verschillende hulpmiddelen die we kunnen gebruiken om oververhitting bij ouderen te voorkomen, zoals koelvesten. Deze vesten worden vaak gebruikt in sectoren zoals de bouw en industrie om werknemers te beschermen tegen de hitte. Maar ze bieden ook een uitstekende oplossing voor ouderen. Hoe werkt een koelvest precies? Er zijn verschillende soorten koelvesten: sommige werken met koelelementen die je vooraf in de koelkast moet koelen, terwijl andere in water worden gelegd om geactiveerd te worden en het beste functioneren in combinatie met luchtstroom. Deze laatste werken via verdamping.

Zorg voor een goed hitteplan

Werk je met kwetsbare mensen of ouderen? Zorg dan altijd voor een degelijk hitteplan. Extreme temperaturen komen steeds vaker voor in Nederland, dus het is belangrijk om hierop voorbereid te zijn. Zorg ervoor dat je hulpmiddelen zoals een koelvest in huis hebt en neem andere voorzorgsmaatregelen. Controleer regelmatig de hartslag en lichaamstemperatuur van kwetsbare personen en zorg voor een zo koel mogelijke omgeving, bijvoorbeeld met airconditioning, en geef voldoende drinkwater.

Koude voeten: een veelvoorkomend ongemak dat zowel irritatie als onbehagen veroorzaakt. Gelukkig zijn er tal van eenvoudige manieren om dit probleem aan te pakken en je voeten heerlijk warm te houden. In dit artikel delen we onze beste tips, variërend van praktische adviezen over kledingkeuze tot effectieve technieken om de doorbloeding te stimuleren. Of je nu binnen of buiten bent, deze tips helpen je om de kou te trotseren en comfortabel te blijven, zelfs op de koudste dagen.

Eenvoudige oplossingen voor warme voeten

Of je nu thuis bent of onderweg, kleine aanpassingen in je dagelijkse routine kunnen een groot verschil maken voor de doorbloeding en temperatuur van je voeten. Wij bieden oplossingen voor binnen, buiten en in bed, zodat je kunt genieten van warme en behaaglijke voeten, en optimaal van je dag en nacht kunt profiteren.

Oplossingen voor binnen

Als je thuis last hebt van koude voeten, zijn er diverse maatregelen die je kunt nemen. Draag warme, ademende sokken van wol of katoen en gebruik een voetenwarmer of een verwarmd vloerkleed. Sokken met verwarming zijn ook een uitstekende optie. Zorg voor een goede isolatie van de vloer en stimuleer de doorbloeding door simpele oefeningen te doen. Maak het extra gezellig met een paar extra dekens!

Oplossingen voor buiten

Om koude voeten buiten te voorkomen, is het essentieel om de juiste schoenen en sokken te dragen. Kies voor waterdichte en geïsoleerde schoenen, en gebruik warme, ademende sokken van wol of synthetische materialen. Beweeg je voeten regelmatig en zorg voor een goede doorbloeding, bijvoorbeeld door af en toe te wandelen of je tenen te bewegen.

Oplossingen voor in bed

Heb je zelfs in bed last van koude voeten? Zorg dan voor een warm dekbed of een dekbed met goede isolatie, zoals een donzen of wollen variant. Draag warme sokken of gebruik een warmwaterkruik aan je voeten. Een warm bad nemen voor het slapengaan kan ook helpen om de bloedsomloop te stimuleren.

Veelvoorkomende oorzaken van koude voeten

Koude voeten kunnen verschillende oorzaken hebben, waarvan een slechte doorbloeding de meest voorkomende is. Als de lichaamstemperatuur daalt, vernauwen de bloedvaten, wat kan leiden tot een verminderde bloedtoevoer naar de voeten. Daarnaast kunnen auto-immuunziekten, hormonale schommelingen en zenuwstelselaandoeningen een rol spelen. Hormonale invloeden maken vrouwen vatbaarder voor koude voeten. Externe factoren zoals kou en vochtigheid kunnen het ongemak verergeren.

Effectieve behandelingen voor langdurige verlichting

Langdurige verlichting van koude voeten kan worden bereikt door een combinatie van effectieve behandelingen. Breng regelmatig een verwarmende balsem aan om de doorbloeding te stimuleren en directe warmte te bieden. Droog borstelen met een sisal handschoen kan de bloedsomloop verbeteren en de huid verzachten. Het consumeren van verwarmende voedingsmiddelen, zoals kruidenthee en hartige soepen, draagt ook bij aan een aangename lichaamstemperatuur. Verminder stress en zorg voor goede schoenen en sokken om warmte vast te houden.

Wanneer een arts raadplegen?

Als je regelmatig last hebt van koude voeten of aanhoudende tintelingen, is het raadzaam om je huisarts te raadplegen. Dit kan wijzen op onderliggende aandoeningen zoals spataderen, diabetes of hart- en vaatziekten. Ook hormonale veranderingen of schildklieraandoeningen kunnen de doorbloeding beïnvloeden. Door tijdig medisch advies in te winnen, kun je eventuele serieuze gezondheidsproblemen uitsluiten of tijdig behandelen.

Er staan in Nederland heel wat vacatures open. Volgens cijfers van het CBS waren het er begin 2025 zo’n 400.000. Bij het UWV staan ongeveer evenveel mensen ingeschreven als werkzoekende. Maar dat betekent natuurlijk niet dat je die vacatures 1 op 1 kunt koppelen aan iemand die werkloos is. Mensen zonder baan hebben vaak niet de juiste opleiding of zijn zelfs zonder opleiding van school gegaan. En als ze al een opleiding hebben dan is dat misschien iets dat niet aansluit bij de vraag op de arbeidsmarkt. Met andere woorden: werkgevers hebben heel veel moeite om bepaalde vacatures vervuld te krijgen.

Veelgevraagde beroepen

Er zijn beroepen waarin de vraag naar personeel heel groot is. Het onderwijs, de zorg en veel technische beroepen zijn vaak lastig als het gaat om het vervullen van openstaande vacatures. Dit geldt in diverse sectoren ook voor leidinggevende functies en andere kader banen. Hiervoor wordt vaak een HR bureau zoals Eqib – The Human Factor ingeschakeld. Zij zijn erin gespecialiseerd om kandidaten te vinden voor dit soort banen. Dit moet vaak heel discreet omdat het vaak gaat om mensen die op dat moment bij een ander bedrijf of instelling werkzaam zijn.

Strategisch werven

Bedrijven wordt geadviseerd om bij de werving van personeel een goede HR strategie toe te passen. Zo is het belangrijk om vooraf goed te bepalen waar en hoe je gaat werven. Een advertentie op een online platform kost al snel honderden euro’s. Het is dan natuurlijk heel zonde als jouw advertentie door niemand wordt gezien of alleen door mensen die niet geschikt zijn voor de aangeboden baan, maar er wel op reageren om aan de sollicitatieverplichting te voldoen die aan hun uitkering is gekoppeld. Dan is het toch echt handiger om een ervaren HR specialist in de arm te nemen die je kan adviseren wat de beste manier is om jouw vacatures op de juiste manier onder de aandacht te brengen.

De arbeidsmarkt in de komende jaren

Deskundigen verwachten niet dat de arbeidsmarkt er op korte termijn rooskleuriger uit zal gaan zien. Er verdwijnen wel banen, vooral door automatisering en AI, maar de mensen die deze banen uitvoerden zijn vaak niet geschikt om te worden ingezet op vacatures waar wel veel vraag naar is. Een productiemedewerker kan niet voor de klas staan en een bankmedewerker kan nier zomaar de overstap maken naar de kinderopvang of aan de slag gaan als servicemonteur voor warmtepompen. Het UWV probeert schoolverlaters wel te adviseren om de juiste keuze te maken voor een vervolgopleiding. Jongeren hebben soms de neiging om voor een beroep te kiezen dat tot de verbeelding spreekt. Maar influencers zijn lang niet allemaal binnen 5 jaar miljonair. Dat zijn de uitzonderingen. De kans is groot dat het niet lukt n dan moet je alsnog wat anders verzinnen om aan de kost te komen.

Volgens de laatste gegevens van de Autoriteit Consument & Markt (ACM) laten veel Nederlanders onnodig geld liggen door vast te houden aan variabele energiecontracten. Uit hun cijfers blijkt dat vaste contracten inmiddels structureel goedkoper zijn. Het verschil tussen variabele en vaste tarieven is sinds maart duidelijk toegenomen — tot wel 5% op jaarbasis.

Gasprijs: tot 5,1% besparing met vast contract

De gemiddelde variabele gasprijs ligt momenteel op €1,37 per m³. Een eenjarig vast contract komt uit op €1,33 en een driejarig contract zelfs op €1,30. Dit betekent dat consumenten met een driejarig contract gemiddeld 5,1% minder betalen dan degenen met een variabel contract. Bij een gemiddeld gasverbruik van 1.200 m³ per jaar loopt dit verschil op tot zo’n €84 besparing — elk jaar opnieuw. Daarnaast krijgen consumenten ook hoge loyaliteitsbonussen bij nieuwe contracten. Deze loyaliteitsbonussen betalen vaak uit na voltooiing van het contract en kunnen oplopen tot wel 500 euro.

Stroomtarieven: tot 3,7% verschil

Voor stroom geldt een vergelijkbaar beeld. De variabele prijs ligt nu op €0,27 per kWh. Een jaarcontract hanteert gemiddeld hetzelfde tarief, maar wie kiest voor drie jaar betaalt slechts €0,26 per kWh. Dat lijkt klein, maar bij een gemiddeld stroomverbruik van 3.500 kWh scheelt dat €35 per jaar — een besparing van ongeveer 3,7%.

Structureel verschil sinds maart 2025

Opvallend is dat het prijsvoordeel van vaste contracten geen tijdelijke piek is. Sinds maart van dit jaar laat de markt een structureel verschil zien tussen vaste en variabele tarieven. Oorzaken zijn onder andere stijgende groothandelsprijzen, onzekerheid op de internationale energiemarkt en het inkoopbeleid van leveranciers. Leveranciers kopen voor vaste contracten vaak grootschalig en voordeliger in, wat leidt tot lagere tarieven voor de consument.

Veel consumenten blijven zitten

Toch blijft het overgrote deel van de Nederlanders hangen in hun variabele contract. Volgens de ACM komt dit deels door gemakzucht, maar ook door angst om ‘vast te zitten’ aan een contract als de prijzen plots dalen. In de praktijk blijkt echter dat vaste contracten juist rust en besparing opleveren, zeker nu het verschil zo duidelijk is.

ACM: “Vergelijken loont nu meer dan ooit”

De ACM benadrukt dat het nu hét moment is om over te stappen. De huidige markt maakt vaste contracten aantrekkelijker dan variabel, en wie zich voor meerdere jaren vastlegt, profiteert extra. Consumenten wordt aangeraden minimaal elk jaar hun contract te herzien en actief gebruik te maken van vergelijkingssites.

Conclusie: overstappen is geld verdienen

Met een besparing tot 5% op gas en bijna 4% op stroom is het verschil tussen variabel en vast inmiddels aanzienlijk. Zeker bij gemiddeld of hoog energieverbruik lopen de euro’s snel op. Door nu actie te ondernemen, verzekeren huishoudens zich van lagere maandlasten en meer financiële voorspelbaarheid.

Laat dus geen geld liggen en controleer vandaag nog of jouw energiecontract nog wel bij je past.

Als je op zoek bent naar een betrouwbare en veilige manier om je tuin of erf af te schermen, is een dubbelstaafmat hekwerk misschien wel de beste keuze voor jou. Dit type hekwerk biedt tal van voordelen, van duurzaamheid tot gemakkelijke installatie, en is geschikt voor zowel particuliere als zakelijke toepassingen. In dit artikel bespreken we de voordelen, kosten, en installatie van dubbelstaafmat hekwerken, zodat jij precies weet waar je aan toe bent.

Wat is een dubbelstaafmat hekwerk?

Een dubbelstaafmat hekwerk bestaat uit staaldraden die verticaal en horizontaal met elkaar zijn verbonden. Het resultaat is een sterk en veilig hekwerk, ideaal voor het beveiligen van tuinen, bedrijfspanden of andere eigendommen. De dubbele horizontale draden zorgen voor extra stevigheid en maken het hekwerk moeilijker te beschadigen of te doorbreken.

De voordelen van een dubbelstaafmat hekwerk

1. Duurzaamheid: Een dubbelstaafmat hekwerk is zeer duurzaam en bestand tegen de tand des tijds. Het is bestand tegen de meeste weersomstandigheden, wat betekent dat je er jarenlang plezier van hebt zonder je zorgen te maken over roest of schade.
2. Veiligheid: Door het sterke materiaal en het ontwerp is een dubbelstaafmat hekwerk ideaal voor het beschermen van je tuin of bedrijfspand tegen inbraak of ongewenste indringers. Het biedt een betrouwbare barrière, zonder dat het intimiderend of ondoorzichtig is.
3. Weinig onderhoud: Dit type hekwerk vereist nauwelijks onderhoud. Je hoeft alleen af en toe de ophangpunten te controleren en eventueel een beetje schoon te maken om het hekwerk in topconditie te houden.
4. Esthetisch aantrekkelijk: Dubbelstaafmat hekwerken zijn strak en modern van ontwerp. Ze passen goed in verschillende tuin- of bedrijfspanden stijlen, zonder dat ze de esthetiek van de omgeving verstoren.

Hoe installeer je een dubbelstaafmat hekwerk?

De installatie van een dubbelstaafmat hekwerk is eenvoudiger dan je misschien denkt. Met de juiste materialen en instructies kun je zelf aan de slag:

1. Bepaal de lengte en hoogte van het hekwerk dat je nodig hebt.
2. Plaats de palen op de juiste afstand van elkaar. Dit zorgt voor een stevige basis voor het hek.
3. Bevestig de dubbelstaafmatten aan de palen met de juiste bevestigingsmaterialen, zoals draad of klemmen.
4. Controleer de spanning van het hekwerk om ervoor te zorgen dat het stevig en strak staat.

Wil je het jezelf nog makkelijker maken? Dan kun je altijd een professional inschakelen voor de installatie, zodat je verzekerd bent van een perfecte afwerking.

Wat zijn de kosten van een dubbelstaafmat hekwerk?

De kosten van een dubbelstaafmat hekwerk variëren afhankelijk van de hoogte, lengte en het type materiaal. Over het algemeen kun je rekenen op de volgende kosten:

• Materiaal: De kosten voor een dubbelstaafmat hekwerk beginnen rond de €10 per meter voor standaardhoogtes. Hogere hekken of op maat gemaakte varianten kunnen meer kosten.
• Installatie: Als je kiest voor professionele installatie, liggen de kosten vaak tussen de €15 en €30 per meter, afhankelijk van de complexiteit van de klus.

Bij MT Hekwerken kun je rekenen op zowel kwaliteitsmaterialen als professionele installatie voor een scherpe prijs. Zo hoef je je geen zorgen te maken over hoge kosten of onvolledige installaties.

Waarom kiezen voor een dubbelstaafmat hekwerk?

Een dubbelstaafmat hekwerk biedt de ideale balans tussen beveiliging, duurzaamheid, en esthetiek. Het is een investering die je gerust kunt maken, wetende dat je een kwalitatief hoogwaardig product krijgt dat je tuin of bedrijfspand veilig houdt zonder dat het veel onderhoud vereist.