In de nacht van zaterdag op zondag gaat de zomertijd in. Dit betekent een uurtje korter slapen, want om 02.00 uur gaat de klok een uur vooruit.
Door de zomertijd is het ’s ochtends iets langer donker, maar heb je ’s avonds langer licht. De regeling werd in 1977 ingevoerd in Nederland, ten gevolge van de oliecrisis van 1973. De maatregel was bedoeld om te bezuinigen op energie.
Afschaffen zomertijd
Er wordt betwist of de zomertijd wel degelijk veel energiebesparing oplevert en er is ook kritiek dat de zomertijd de biologische klok van mensen te veel in de war schopt. Een meerderheid in het Europese Parlement heeft daarom besloten om vanaf 2021 van de wisselende tijden af te stappen. EU-lidstaten mogen hierna zelf besluiten of ze de zomer- of wintertijd willen aanhouden. Wel wordt er nog afgestemd op de landen onderling, zodat er geen wirwar aan verschillende tijden ontstaat.
